Retos 2024
Este año 2024, está siendo muy distinto al 2023, que fue muy especial, por las decisiones tan importantes que tomé.
Viviendo desde el corazón
Sigo con la idea de acercar cada vez más mi mente a mi corazón.
Me ayudan mucho en esta labor, las clases de Yoga y la meditación.
El agradecimiento tan profundo que siento hacia la vida hace que me levante todos los días sonriente y feliz, no dejando que los pensamientos negativos, tan recurrentes a lo largo de gran parte de mi vida, tengan ahora todo el espacio que antes ocupaban.
Ahora los veo, miro si puedo hacer algo con ellos, y si no puedo hacer nada, los aparto de mi mente, ese es el gran reto y lo que me ha hecho transformarme. Pasar del sufrimiento, la desvalorización, de estar en la víctima a DISFRUTAR DE LA VIDA.
Para seguir viviendo la vida de esta manera, tengo también otras ayudas en el proceso.
- He asistido a un retiro en Cáceres con Daniela. Los días 5,6 y 7 de Abril sobre la Conciencia Sanadora
- Asistiré a otro retiro también en Cáceres con Daniela y Naroa del 3 al 6 de Octubre sobre la sencillez y la humildad
Reconciliándome con mi cuerpo
Deseo realmente, reconciliarme con mi cuerpo. Me ha ayudado tanto tanto que ahora quiero cuidarlo y mimarlo.
Para ello, he tomado estas decisiones:
- Descanso cuando lo necesito, antes de caer desplomada, que es lo que hacía antes
- Cuido mi dieta, le hago caso a mi cuerpo cuando dice basta, sobre todo en cuanto al azúcar y grasas
- Sigo con mis clases de Yoga, super encantada y también voy a Meditación
- Paseo todos los días, por la mañana o por la tarde durante más de 1 hora
Sigo despierta al mundo digital
Me parece fundamental seguir manteniendo mi mente despierta y abierta a los cambios que están ya entre nosotros.
Para mantenerme viva a nuevas ideas dispongo de la ayuda de Ane Yusta. Hago sesiones individuales con ella todas las semanas.
- Consulto con ella cualquier duda que tenga en relación con el móvil, diferentes aplicaciones, actualizaciones y novedades que ella conoce, por ejemplo alrededor de la IA.
- Mantengo mi web actualizada y le voy agregando las novedades que considero
Una nueva oportunidad para mis ojos
He asistido a un curso de “Visión Natural” y estoy sin gafas desde entonces, ya son 18 meses.
Después de 35 años de haberlas usado, todos los días, para leer y para trabajar.
Tengo que agradecer a Anam que me informara de la existencia de este curso y la casualidad fue que comenzaba esa misma semana el Curso gratuito de Visión Natural.
Este curso me abrió literalmente los ojos a otra nueva realidad. La posibilidad de ejercitar mis ojos para que pudieran ver sin gafas.
Parecía un milagro pero, a las pruebas me remito, ya no las necesito para leer.
Cuando crees en lo que estás haciendo, la vida te sorprende gratamente. Esto me ocurrió por seguir haciendo los ejercicios del curso de Volver a Ver Claro
- En Enero 2024, en la clínica Baviera me dijeron que no necesitaba operarme de cataratas, de momento. MUY BUENA NOTICIA
- De ser hipermétrope me había vuelto miope, es decir, ahora veía bien de cerca y no tan bien de lejos.
- Desde este mes de Agosto 2024, me voy a poner a realizar los ejercicios de los ojos todos los días. Últimamente me he relajado bastante y noto las consecuencias, sobre todo en el astigmatismo.
80 cumpleaños de Juan Mari
Un reto muy importante para este año 2024 para mí, ha sido la celebración del cumple de Juan Mari, su 80 cumpleaños de una manera muy especial y ¡vaya si lo conseguí!
- Preparación de viaje a Tanger y vídeo. MUY SATISFECHA
- Comencé con la preparación con tiempo suficiente, sobre todo para la preparación del vídeo, pues se me ocurrió realizar un vídeo en el que aparecían personas que habían sido importantes a lo largo de su vida
- El testimonio de cada una de ellas era singular, diferente, con lo cual, el vídeo quedó precioso y muy emotivo
- La preparación del viaje familiar a Tanger también estuvo llena de anécdotas. Casi 3 meses antes ya comencé con los preparativos y Bittor Bolivar, a punto estuvo de estropear el secreto, nada más comenzar los preparativos del viaje
Juan Mari se sintió muy agradecido y muy cuidado
y éstas fueron sus emotivas palabras cuando llegamos del viaje:
Egun on!
Bost egun hartzeak nire eguna ospatzeko pasada bat izan da. Baina merezi izan du. Polita bezain unkigarria izan da bidaia niretzat.
Babestuta eta maitatuta sentitu naiz. Eta zuen gertuko harremanak ikusita oso pozik.
Jaso ezazue nire bihotzeko eskerrona, eta amatxorentzat karinoz egindako Lan bikainagaitik nire miresmena.
Asko maite zaituztet. Hau hasiera izan da. Etorriko dira beste aukera batzuk.
Besterik ez bada hor daukagu Abdulilaren telefonoa.
Aceptando mis sombras
Como todo tiene su ying y su yang, me toca ahora hablar de la parte, vamos a decir, no tan bonita, pero realmente pienso que es la que más me va a ayudar a crecer.
Estando dentro de la Escuela, tenía todas mis horas bastante ocupadas y ahora me encuentro con bastante tiempo libre, que deseo llenar con lo que realmente me apetece hacer.
¿Qué problemas me surgen?
- Caigo en la tentación de estar demasiado pendiente de otros, para evitar tomar decisiones en las que soy solamente yo, arte y parte.
- Tengo que estar siempre “alerta”, porque este es mi punto débil, el hacer y hacer para los demás. Cuando por otro lado, tengo muy claro, que es MI MOMENTO.
- Para el curso 2024/2025 he decidido apuntarme en la Escuela de Idiomas, a clases de Inglés
- También tengo in mente, ir a la Casa de cultura y ver su oferta para el curso 2024/2025, suelen ser seminarios de 2 o 3 meses y en algunos casos, muy pocos, del curso entero,
Muy agradecida a mi labor de terapeuta
La labor de Terapeuta que realizo con Arantxa, me mantiene también muy al loro de mi Desarrollo Personal.
Poco puedo aportarle a ella, si yo misma no sigo avanzando en mi propia transformación.
Esta responsabilidad para con ella es la que me anima y me hace trabajar más y más en mi propia evolución.
- Sigo semanalmente con las Sesiones individuales de Arantxa Markiegi, Estoy con ella desde hace unos 8 años.
- Me siento muy a gusto en esta labor, porque yo también sigo evolucionando con ella. Siendo consciente de la Ley del Orden.
- Primero SER, después HACER y por último TENER. Cuando toda nuestra vida ha sido justo, HACER, TENER y SER.
Marzo a Julio 2024
Marzo 2024. Viaje a Tanger
Abril 2024. Retiro en Cáceres con Daniela. 4-5-6-7 de Abril
Mayo 2024. Liérganes con José Ramón y su mujer y Miguel Angel Lazpiur y Gárate. 16-17-18 y 19
Junio 2024. Helene en Llanes, Gijón. 18-19-20-21
Julio 2024. Juan Mari en Elizondo. 9-10-11-1
Agosto a Diciembre 2024
El mes de Agosto se me ha pasado muy muy rápido. Hemos tenido gente en casa, mi hermana, mi hijo Iosu y eso me suele alterar normalmente bastante.
Me gusta que vengan, pero todavía no sé llevarlo con tranquilidad.
El mes de Septiembre, comienza con un viaje a Menorca con dos parejas de la cuadrilla de Juan Mari. Bittor y Jose Ignacio.
No tengo demasiada ilusión, de momento, pero estoy segura de que me lo pasaré bien.
Este mes también voy a estar con todas mis amigas en Bilbao, el próximo día 24 de Septiembre.
No pudimos hacer este encuentro por falta de quorum.
Comenzaremos ya con los preparativos para en Septiembre 2025 celebrar nuestro 70 aniversario, con algún viajecito.
Dos operaciones en Septiembre y Octubre 2024. Un nuevo cambio de consciencia
El 26 de Septiembre por la mañana, llovía y Carmen Sanchez había venido la víspera a casa y ese día pensábamos salir a pasear por la mañana, pero con aquel tiempo….
Carmen me propuso ir al Kursaal y que le apetecía mucho ver la última película de Almodovar. “La habitación de al lado” que había ganado su primer león de oro en Berlin y se presentaba en el Festival de Donostia, justo ese día por la mañana.
Llegamos hasta la taquilla, a probar suerte y la tuvimos, había sólo 2 entradas que habían devuelto esa misma mañana.
Vimos la peli, que nos encantó a las dos y después nos fuimos a comer al Restaurante que está en la playa de la Zurriola en Gros. Allí nos juntamos con Arantxa Ugalde, la amiga de Carmen y comimos un arroz muy rico. Por la tarde paseamos hasta que le llegó la hora del bus a Carmen y ella se fue a Arrasate y Arantxa y yo seguimos paseando hasta tarde, pues el tiempo había cambiado y estaba muy agradable.
A la hora, más o menos de llegar a casa, me empezó un dolor de tripas muy raro. Les llamé por teléfono, tanto a Carmen como a Arantxa, pensando que podía ser una reacción de lo que habíamos comido, pero ellas estaban fenomenal.
Al día siguiente, seguía con el dolor de tripas y sin apenas dormir. Todo el día tirada, pero el dolor no cedía. Pasé el día pochita y de nuevo a la noche sin poder dormir y entonces sí, al día siguiente, 28 de Septiembre, a las 15,00h. le dije a Juan Mari, vamos a urgencias, esto no es normal.